Tibro

Höst 2019

September
Stabil och graciös, sittande kurs för enkla sätt att träna balans och rörlighet. Du sitter på en stol, eller kortare stunder kan du stå.

Vem vet, kanske vi flyttar ner på golvet så småningom.

Start: September och November / Dag och Tid ej bestämd ännu.
Kostnad: 450 kr/ 5 ggr  ( special pris 65 + rabatt)

Kursen sker i samverkan med Studieförbundet Vuxenskolan.

Kvällskurs onsdagar kl 19.15

I höst utforskar vi nyfiket vår ryggrad på olika sätt.  Du utgår och guidas från dina egna förmågor att hitta nya möjligheter i ditt rörelsemönster och kanske ändras din hållning?   Men självklart behöver hela kroppen vara med, dina höfter, ditt bäcken, din bröstkorg, dina axlar hänger på olika sätt i hop med din rygg!  Mjuka lugna rörelser liggande på golvet ger dig en stunds lugn och ro i en vardag som ibland kan behöva stanna upp!

Start 18/9  10 ggr. 1450 kr ( uppehåll v 44)

Plats: Hagagatan 6 / Danielas danslokal

Terminskursens lektioner spelas in, du får dem på mail för att kunna lyssna hemma.

Lördags workshop:

Lördag fm 2 lektioner / gång kl 9.30 – ca kl 12.00   inkl kort tepaus.
325 kr / gång
Anmälan senast på onsdagen innan aktuellt workshop. När din plats är bekräftad, betalning med swish. ( betald = du har din plats)

Preliminära datum med tema

12 oktober:  Tema med skönare  axlar och nacke..

7 December: Foten mot pannan?? Feldenkrais lektioner med stora rörelser.